Как оставаться здоровым, невзирая на возраст – статьи от Сергея Самойлова
Известно, что то чем мы питаемся влияет на состояние организма и об этом написано не мало статей, однако о том как мы питаемся упоминается не всегда, поэтому хочется сделать акцент на этот аспект.
Зачастую не рекомендуется принимать тяжелую пищу, сложную для переваривания или принимать её в довольно умеренных количествах. В целом, это так ...
Читать дальше...